Waar loop jij tegen aan?
Familieopstellingen
Familieopstellingen kunnen helpen wanneer mensen vastlopen in terugkerende patronen waar ze geen grip op hebben. Ze geven inzicht in onbewuste dynamieken en verstrikkingen binnen het familiesysteem, waardoor blokkades zichtbaar worden en ruimte ontstaat voor verwerking, verandering en herstel van balans.
“Trauma travels through family lines until
someone is ready to heal it”
Aanmelden voor een familieopstelling
Het kan gebeuren dat je onbewust patronen uit je systeem van herkomst met je meedraagt, die in het hier en nu nog invloed op je hebben. Misschien merk je dat je snel geneigd bent om veel verantwoordelijkheid op je te nemen, dat het lastig is om je grenzen goed aan te geven, of dat het moeite kost om verbinding te maken of relaties te behouden. Ook gevoelens van 'er niet helemaal bij horen' of spanning in contact met autoriteit kunnen daarin meespelen. Soms hebben dit soort ervaringen hun oorsprong in de dynamiek van je familiesysteem.
Vind je groepen lastig?
We zijn niet altijd gewend om met anderen te delen wat er vanbinnen in ons leeft. Dat kan samenhangen met hoe veilig of onveilig je omgeving in het verleden voor je is geweest. Wanneer er in je leven hardnekkige thema’s spelen die gepaard gaan met gevoelens van angst, schaamte of onveiligheid, kan het zijn dat je je daarin kwetsbaar voelt in contact met anderen. Soms kan er ook een belaste onderstroom aanwezig zijn die verbonden is met de lijn via je moeder.
Hoewel veiligheid binnen een familieopstelling altijd een belangrijke basis vormt, kan het voor jou op dit moment toch nog een stap te ver voelen om dit in een groep te doen. In dat geval kan een privé-opstelling een prettiger en beter passend alternatief zijn.
Organisatieopstelling
Een organisatieopstelling kan helpen omdat het zichtbaar en voelbaar maakt wat in een organisatie vaak impliciet of onbewust speelt. Veel vraagstukken in organisaties gaan niet alleen over structuur of processen, maar ook over onderlinge verhoudingen, verwachtingen, loyaliteiten en spanningen.
Door een vraagstuk ruimtelijk op te stellen, worden deze dynamieken direct ervaarbaar. Dat geeft vaak snel inzicht in waar iets vastloopt, waar verbinding ontbreekt of waar iets uit balans is geraakt.
Dit zeggen anderen...
Zowel als representant als vragensteller heb ik ervaren dat wat je voelt het juiste is. Het klopt. De juiste vragen worden gesteld door Ingrid en er vallen echt stukjes op zijn plek. Echt heel bijzonder.