Welkom,
bij MindsetKracht
Speel je met een gedachte om bepaalde thema’s in je leven eens aan te kijken? Bij MindsetKracht wil ik jou motiveren en begeleiden tijdens dat proces. Tijdens de coaching kijken we op een laagdrempelige manier naar de valkuilen in je leven. Tegen welke dilemma’s loop je aan en volgens welke aangeleerde denk- en leefpatronen handel jij. Dienen deze patronen jouw leven, of zitten ze je eigenlijk meer in de weg? Pak deze kans om te groeien van kans naar kracht!
Waar kan ik jou mee helpen?
Jouw systeem van herkomst heeft invloed op hoe jij nu in het leven staat en hoe jij omgaat met relaties. Door naar jouw familiedynamiek te kijken kunnen we achterhalen waar bepaalde reacties en gedragingen vandaan komen en kunnen we dit aankijken en aanpakken, waardoor jij meer in je kracht komt te staan en de relaties in jouw omgeving je makkelijker afgaan.
Echt afvallen doe je door patronen te veranderen en door goed te luisteren naar wat jouw lichaam echt nodig heeft. Tijdens ‘afvallen met je mindset-kracht’ kijken we op een holistische wijze naar jouw leven en bied ik jou hiervoor de handvatten zodat je fysiek en mentaal lekkerder in je vel komt te zitten met een blijvend resultaat.
Iedereen komt uitdagingen tegen op zijn of haar pad, dat hoort bij het leven. Maar hoe jij hiermee omgaat is afhankelijk van vele persoonlijke factoren. Tijdens ‘Persoonlijke coaching’ gaan we samen kijken wat jouw uitdagingen zijn, waar deze hun oorsprong vinden en hoe we deze het hoofd kunnen bieden.
Soms zit je even wat minder goed in je vel, bijvoorbeeld door de druk op je werk of binnen je gezin. Tijdens ‘wellbeing coaching’ kijken we met behulp van diverse coaching technieken naar jouw onbewuste gedachten en leefpatronen en bied ik je handvatten om krachtiger in het leven te komen staan.
Motivatie & Inspiratie
Iedereen herkent dit wel eens, en dan zeg ik, we zijn allemaal mensen.
Maar wat als dit je vaker overkomt. Dan is de kans groot dat of jezelf hier concequenties aan ondervindt, er veel zelfs maanden of jaren over na kan denken. En evengoed kan je omgeving jouw reactie niet waarderen en ondervind je
Heb jij wel eens last van piereken? Ontsnap aan het piekeren en vind innerlijke rust. Ontdek hoe je grip krijgt op je gedachten en energie terugwint.
Ontdek de diepere lagen van boosheid en bevrijd jezelf voor een leven vol voldoening. Verken de niveaus van primaire, secundaire en overgenomen boosheid. Laat mij je helpen met laagdrempelige handvatten voor bewustwording en heling.